A ansiedade está cada vez mais presente no mundo contemporâneo, no qual tudo precisa ser resolvido rapidamente e não há espaço para a espera. As preocupações excessivas podem resultar em sintomas físicos, como tensão Muscular, agitação mental, irritabilidade e dificuldade para dormir.

A psicoterapia faz-se necessária nos casos de transtorno de ansiedade, pois a preocupação ou os sintomas físicos podem se agravar. É importante o tratamento para que se consiga êxito em controlar sua ansiedade e ter mudanças concretas e positivas.