Sou Mayara Pontes, Psicóloga Clínica e Neuropsicóloga com mais de 20 anos dedicados a transformar vidas.
Criadora do Método Corpo que Sente® | Especialista em Neurociência e Comportamento Alimentar
Mais de duas décadas unindo ciência, escuta humanizada e estratégias emocionais para transformar vidas com profundidade, acolhimento e direcionamento clínico.
Mais de duas décadas dedicadas ao cuidado emocional, à escuta humanizada e à transformação profunda de vidas.
Há mais de duas décadas,
me dedico a compreender
a complexidade da mente humana
e a criar pontes entre o sofrimento
e a transformação.
Sou Psicóloga Clínica,
Neuropsicóloga, especialista
em Neurociência e Comportamento Alimentar pela PUC,
e criadora do Método Corpo que Sente®,
projeto que já ajudou muitas pessoas
a resgatarem sua autoestima
e transformarem a relação
com o corpo e a alimentação.
Atuo de forma online para todo o Brasil
e brasileiros no exterior,
e presencialmente em Osasco/SP,
oferecendo um atendimento humanizado,
estratégico e fundamentado
em evidências científicas.
Um espaço seguro, confidencial e completamente seu — onde você pode se expressar sem julgamentos, compreender seus padrões emocionais e construir ferramentas para viver com mais leveza, equilíbrio e autenticidade.
A psicoterapia individual é um processo
de autoconhecimento e transformação emocional.
Juntos, vamos identificar o que está por trás
dos seus comportamentos, emoções e escolhas,
criando caminhos mais saudáveis, conscientes
e alinhados com quem você realmente é.
Tudo isso respeitando o seu tempo,
sua história e sua singularidade.
A terapia ajuda você a compreender o que sente, fortalecer sua identidade emocional e construir uma vida mais leve e consciente.
Sessões de 50 minutos,
com frequência semanal ou quinzenal,
definidas conforme as necessidades
do processo terapêutico.
Atendimento online para todo o Brasil
e brasileiros no exterior,
ou presencialmente em Osasco/SP.
Conflitos fazem parte de qualquer relação —
mas não precisam definir o fim dela.
Na terapia de casal, o objetivo é restaurar
a comunicação, resgatar a conexão emocional
e construir um relacionamento mais saudável,
respeitoso e consciente para ambos.
O objetivo da terapia não é apenas resolver
o conflito que aparece na superfície,
mas compreender os padrões relacionais
que cada pessoa traz para a relação.
O processo terapêutico ajuda o casal
a desenvolver uma nova forma de se ver,
se ouvir, se comunicar e se escolher
com mais maturidade emocional.
Quando existe espaço para diálogo, consciência emocional e responsabilidade afetiva, a relação pode voltar a ser um lugar seguro.
Sessões de 50 minutos realizadas
online ou presencialmente.
O processo pode incluir encontros
com o casal e também sessões individuais,
conforme as necessidades emocionais
e relacionais identificadas ao longo
do acompanhamento.
A terapia cria um espaço seguro para que ambos consigam expressar emoções, compreender padrões e reconstruir o relacionamento com mais maturidade, verdade e conexão emocional.
A adolescência é uma das fases mais intensas
e transformadoras da vida.
É também uma das que mais precisam
de suporte especializado — um espaço onde
o jovem possa ser ouvido, compreendido
e respeitado em sua singularidade.
Ofereço um ambiente acolhedor,
sem julgamentos e adaptado à linguagem
do adolescente.
Um espaço onde ele pode explorar emoções,
fortalecer sua identidade, desenvolver
autoconfiança e encontrar recursos internos
para enfrentar os desafios dessa fase
com mais equilíbrio emocional.
Quando o jovem se sente compreendido, ele consegue desenvolver segurança emocional, autonomia e confiança para lidar com as próprias escolhas.
Sessões de 50 minutos adaptadas
à faixa etária e ao perfil de cada jovem.
Atendimento online ou presencial,
sempre respeitando o ritmo emocional
do adolescente e construindo vínculo
terapêutico com acolhimento e confiança.
Os responsáveis recebem orientação sobre como apoiar emocionalmente o adolescente em casa, fortalecendo o desenvolvimento saudável e o vínculo familiar.
Você sente que sua memória, atenção ou raciocínio
não estão funcionando como deveriam?
A avaliação neuropsicológica é o mapa completo
do seu funcionamento cognitivo — ela revela
como seu cérebro processa informações e aponta
caminhos concretos para melhorar seu desempenho
e bem-estar mental.
Realizo avaliações completas das funções
cognitivas, incluindo memória, atenção,
linguagem, funções executivas e raciocínio lógico.
O processo é conduzido com instrumentos
científicos padronizados e interpretação técnica
especializada, oferecendo clareza sobre
dificuldades cognitivas, emocionais e comportamentais.
Você recebe um relatório técnico detalhado e uma devolutiva personalizada para entender seus resultados com clareza e segurança.
Você sente que está "travada" —
mas não consegue identificar exatamente
onde ou por quê?
A Sessão Destrave é um encontro único,
focado e profundo para mapear o bloqueio
emocional que está impedindo você
de avançar.
Em uma única sessão intensiva,
identificamos o padrão que está
travando sua vida — nos relacionamentos,
na carreira, na saúde emocional
ou na autoestima.
Você sai com clareza emocional,
direcionamento prático e estratégias
imediatas para começar a se mover
com consciência e segurança.
Um único encontro pode ser o início da transformação que você está esperando há anos.
Uma sessão intensiva de 60 minutos,
realizada online.
Ao final do encontro, você recebe:
Um guia prático com técnicas
baseadas em neurociência para
identificar, compreender e regular
suas emoções no dia a dia.
Desenvolvido exclusivamente por
Mayara Pontes para quem deseja
transformar a relação com as próprias emoções.
Um PDF estruturado para ajudar você
a compreender seus padrões emocionais,
gatilhos, valores e potenciais.
Uma ferramenta poderosa para usar
não apenas após a sessão —
mas para a vida toda.
Para quem quer ir além da terapia e trabalhar
ativamente o autoconhecimento, a construção
de hábitos saudáveis e o desenvolvimento
de uma mentalidade estratégica para a vida.
Na mentoria, unimos profundidade psicológica
com ação prática. Você não apenas compreende
seus padrões — você aprende a transformá-los
com intenção, consistência e método.
O resultado da mentoria são mudanças reais,
sustentáveis e alinhadas a quem você
verdadeiramente é.
O foco não está apenas em compreender emoções,
mas em criar direção, estrutura e clareza
para construir uma vida emocionalmente saudável,
estratégica e consciente.
Indicada para pessoas que já estão em um
processo de desenvolvimento pessoal
ou profissional e desejam acelerar resultados
com suporte técnico especializado.
Também é ideal para quem quer trabalhar
objetivos específicos com profundidade,
método e direcionamento estratégico.
"Você mesma é seu refúgio, não a comida."
O Método Corpo que Sente® é um protocolo
exclusivo criado para ajudar você a se
reconectar com suas emoções, compreender
seus gatilhos e transformar de forma profunda
e sustentável sua relação com o corpo,
a mente e a alimentação.
Com formação em Neurociência e Comportamento
Alimentar pela PUC, Mayara Pontes aplica
uma abordagem cientificamente fundamentada,
unindo técnica terapêutica e prática clínica
para resultados reais e duradouros.
Com especialização em Neurociência e
Comportamento Alimentar, o método une
conhecimento técnico e práticas terapêuticas
para promover mudanças reais e sustentáveis.
Não são dietas restritivas.
Não são regras punitivas.
É transformação emocional genuína.
Cada processo terapêutico é único. Aqui estão algumas experiências de pessoas que encontraram acolhimento, clareza e transformação emocional.
"A Mayara tem um dom especial para nos fazer
sentir ouvidos e compreendidos.
Em poucos meses de terapia, consigo lidar
com minhas emoções de uma forma que nunca
imaginei ser possível."
"A avaliação neuropsicológica mudou minha vida.
Finalmente entendi como meu cérebro funciona,
recebi o diagnóstico de TDAH e hoje tenho
ferramentas reais para avançar."
"O Método Corpo que Sente transformou
minha relação com a comida.
Percebi que comia por emoção, não por fome.
Hoje tenho consciência, autoestima e
uma vida muito mais leve."
"A terapia de casal nos deu ferramentas
que não sabíamos que precisávamos.
Aprendemos a nos comunicar de verdade.
Nossa relação ficou mais forte e mais honesta."
Cuidar de si é lembrar que você também merece
atenção, carinho e suporte.
Estou aqui para caminhar com você —
com ética, técnica e humanidade.