Projeto Corpo que Sente

   Terapia para Reconexão e Autocuidado

Terapia focada em Comportamento Alimentar e compulsão Alimentar, mudança de hábitos, autoestima  e Reconexão com você mesma.

O Corpo que Sente é um projeto exclusivo  para ajudar você a se reconectar com suas emoções, compreender seus gatilhos e transformar sua relação com o corpo, a mente e a alimentação, desenvolvendo hábitos saudáveis e sustentáveis.

Sua fome é física ou emocional?

Diferencial Profissional

Com minha formação em Neurociência e Comportamento Alimentar, aplico  uma abordagem fundamentada cientificamente, unindo conhecimento técnico e práticas terapêuticas para promover mudanças reais e sustentáveis.

O Protocolo Inclui

✅ Questionários e avaliações iniciais para mapear seus hábitos, padrões emocionais e necessidades.

✅ Sessões terapêuticas personalizadas, online ou presenciais.

✅ Técnicas de regulação emocional e fortalecimento da autoestima.

✅ Mudança de hábitos alimentares e comportamentais de forma gradual e respeitosa.

✅ Estratégias práticas para lidar com ansiedade, compulsão alimentar e distorção de imagem corporal.

✅ Acompanhamento e ajustes contínuos, garantindo evolução e manutenção dos resultados