Coaching é um processo de desenvolvimento de competências ou habilidades, em que você tem a oportunidade de se conhecer melhor, de reconhecer seus valores, descobrir crenças que podem estar te impedindo de “chegar lá” e, acima de tudo, implementar e sustentar mudanças significativas em qualquer área da sua vida.É um caminho de descoberta de recursos internos e de novas possibilidades. Coaching não é terapia, ele olha para o presente e estabelece, a partir daí, objetivos e metas para um futuro de curto, médio e longo prazo.